近幾年開始流行健康餐盒，民眾對於外食的選擇開始變得挑剔，若沒有聚餐或工作，我也大多是在Uber Eats上訂購健康餐盒為主。最近發現位在信義區象山站附近的DELI DAY 橄欖油健康餐盒，主打好油好食材，黃金比例配方兼顧營養。DELI DAY 推出多樣主廚私藏料理，不論是舒肥料理或燉肉餐盒都十分值得回購，吃起來無罪惡感，重點是好吃啊！
DELI DAY 橄欖油健康餐盒，超美味養生餐盒、舒肥料理
隨著健康養生意識抬頭，多年外宿而三餐外食的我也開始注重飲食習慣，人的身體大部分問題都是來自飲食方面，真的不可以馬虎。近兩三年外送平台崛起，在家用手機訂餐好方便，而且越來越多色香味俱全的健康餐盒，讓原本不敢接受清淡飲食的人也有機會慢慢嘗試。今天要介紹的「DELI DAY 橄欖油健康餐盒」位在捷運象山站附近，隱身在巷弄中，除了信義區的店面，DELI DAY也有跟外送平台配合（Uber Eats）。
DELIDAY 一開始是在內湖洲子街的餐車起家，內科上班族多，加上現代人開始懂得養生，健康餐盒的需求其實滿大的，連我自己也是始終愛好者。後來DELIDAY 擴大營運，在信義區開設概念店，好味道不變，並且增加其他服務項目，像是會議餐盒、客製餐盒等，近期也有跟防疫旅館合作。
DELIDAY 店面以外帶為主，內用為輔，在戶外提供幾張簡易的用餐區域， 松仁路這條巷弄裡很清幽，還可無遮蔽的望向101。
DELIDAY 默默地耕耘。他們家餐盒最大特色是完全使用天然食材，屏除掉所有的人工添加，以橄欖油烹調，每款健康餐盒均是採黃金比例設計，在肉類、穀類、蔬菜間取得一個完美數值，蔬果與友善小農配合，秉持真誠的信念製作餐點，如DELIDAY 所說：新生活型態，杜絕多餘。
許多遊客會特地到這條巷弄拍攝101大樓，有種壓縮過後的壯碩感，視覺滿壯觀的。
信義區健康餐盒：DELI DAY 橄欖油健康餐盒 菜單Menu
DELI DAY 橄欖油健康餐盒，黃金比例調配的美味餐盒
DELI DAY的肉品均有清楚標示，使用進口牛肉，本地豬、雞，葉菜蔬果與台灣小農合作。
餐盒外觀相當可愛，份量比起市售的其他養生餐盒來的澎湃，胃口大的人一份也能吃飽。
舒肥牛小排輕食餐
餐盒兼顧完美配色，賣相很吸引人。同時採取黃金比例組合食材，膳食纖維、蛋白質、全穀食物為2:1:1，可補足營養又不會太有負擔。這舒肥過的牛小排光看就十分誘人，肉質彈嫩還帶有垂涎的肉汁，嫩口度沒話說。
選用美國choice等級牛三角部位，以恆溫舒肥烹調保留肉質本身的軟嫩。之後再下去煎，因此表面帶有一點酥脆的口感，肉香與肉汁都鎖在裡頭。另外搭配紅藜米、綜合萵苣與各種季節蔬菜，油醋醬可直接淋上，牛小排沾著醬品嚐也別有風味。
以前吃過的健康餐盒，許多都是全水煮的，食之無味啊，或是僅有非常簡單，沒有存在感的調味，說真的無法吃太多天。DELI DAY 不給人這種感覺，卻是經過嚴格的食材比例搭配，讓養生餐盒也能吃一份美味。這份舒肥牛就含有25.6公克的蛋白質，健身後來一份再適合不過。
獵人燉雞腿
搭配溫沙拉蔬菜，不愛吃生冷蔬菜的朋友可以優先選擇燉肉系列餐盒。
雞腿先煎過後再烤，番茄醬汁濃郁而清爽，並非使用番茄醬，而是用新鮮番茄搭配洋蔥與蒜頭爆炒後熬煮而成，吃得出食材的原始鮮美。
番茄酸香氣味已融入在雞肉當中，肉質嫩口帶有嚼勁，整體十分開胃，不小心就吃光了。
好喜歡DELI DAY 的溫蔬菜，很好入口，簡單的調味嚐到食材原始滋味。
DELI DAY橄欖油健康餐盒的舒肥或燉肉餐盒都超級推薦！由團隊精心設計開發，用料與食材絲毫不馬虎，不論是賣相或美味度都備受肯定，讓飲食輕生活可以從此刻開始，趕走味蕾中不必要的雜訊，習慣便可成自然。
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信義區健康餐盒：DELI DAY 橄欖油健康餐盒
- 地址： 110台北市信義區松仁路253巷1弄2號
- 電話： 02 2720 7471
- 營業時間：10:30–17:30（六日休息）
- 交通：捷運象山站
- 官網：https://www.deliday.com.tw/
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