難以抵擋的食慾，我的胃是無底洞，除了健身運動而飲食控制必須同時並行才能擁有窈窕身材。來自韓國的M2輕次方超能奶昔，在韓國非常熱門，是款可以取代正餐的低卡纖奶昔，口味多元好喝且熱量低，並添加多種助於代謝的專利成分，M2輕次方超能奶昔是我這陣子運動完補充蛋白質及宵夜的糧食新選擇。
身為一個超容易有飢餓感的女子，話說年過25逼近30歲就沒那麼多本錢吃了，以前年輕時一天好幾餐，宵夜當正餐吃都沒事，現在呈現喝水都會胖的窘境，哭笑不得欸，最近廣吿強打這組韓國的M2 輕次方超能奶昔，是姐姐謝金燕代言的，看她身材那麼窈窕還有逆天長腿就超級心動，但這輩子跟她的距離應該差不多跟宇宙那樣般遙遠。
M2 輕次方超能奶昔全系列總共有六種口味，這次開箱其中4種，包含3款新推出的口味，全部都非常好喝。馬卡龍色系的包裝令人少女心爆發，還有專屬的Shake杯，沖泡式的奶昔相當方便，加入常溫水搖個8秒即可喝，完全適合我這樣的懶人啊，而且口味多元不易喝膩。
現在運動完要補充蛋白質，或者是半夜趕稿到一半肚子餓就會泡個一杯來喝，也因一包僅有100大卡就喝得毫無罪惡感，喝完後提升飽足感，通常可以撐個4-5小時差不多，味道像是飲料般，有淡淡而自然的甜味，可取代掉平時吃點心或喝手搖飲的習慣呦。產品連結：M2輕次方超能奶昔
M2輕次方超能奶昔是一款低卡纖奶昔，除了熱量不高也有豐富的營養呦，要開箱的四款分別是水蜜桃鮮果、草莓優格、白巧克力香草、太妃奶茶。
這輩子從來沒有吃過任何代餐或是類似的產品，因此接觸到M2輕次方超能奶昔內心感到滿期待的。
每款低卡纖奶昔擁有不同的特色，裏頭添加36%植物性蛋白，等於2 倍高蛋白相當於 1.6 顆雞蛋，蘊含大豆蛋白及碗豆豆白，特別適合健身完需要補充足夠的蛋白質享用，減少肌肉流失，幫助代謝卡路里。
此外也含有80種高纖蔬果酵素（差不多是10份花椰菜）及79種維生素礦物質，蔬菜跟營養都幫我們補齊了。在三餐外食的狀態下，難以攝取足夠的蔬果量，這時M2奶昔就派上用場。除了熱量不高，還可以提升飽足感，是一款高纖高飽足的產品。
贈送的紫色搖搖杯超級可愛，裏頭附上攪拌球，是為了能讓奶昔更輕鬆搖勻。
Shake杯的配色完全是我的菜，紫色杯身搭粉紅杯蓋簡直療癒翻天，已經偷偷當作日常運動用的水壺了。
奶昔裡含三款共同成分，專利藤黃果、專利魔芋纖維、乳酸菌，都是有助於代謝的，可促進嗯嗯順暢。
M2奶昔無色素、無防腐劑、也無藥物成分。
身為雙魚座，始終在腦中幻想又吶喊者，想跟韓國歐膩一樣有逆天的長腿跟不科學的身材，認真運動之餘飲食也要控制，但真的好有難度，永遠都敗給了飢餓感，我的胃是無底洞，套一句網路流行語，這感覺像極了愛情，嘗試搭配M2輕次方超能奶昔，取代掉過去不正常的飲食還有嘴饞的壞毛病。
M2輕次方超能奶昔 如何沖泡？
- 倒入200-250 cc常溫水
- 加入奶昔
- 均勻搖晃八秒即可飲用
沖泡後為了保持新鮮度建議在15分鐘內盡快喝完呦。
為大家示範如何沖泡，我最喜歡的口味是水蜜桃鮮果，夏季飲用格外清爽。
水蜜桃鮮果 FRESH PEACH，纖盈Q彈 UP
水蜜桃鮮果喝起來十分清爽，帶有清新的蜜桃香氣
裡面添加水蜜桃萃取及膠原蛋白
大家都知道水蜜桃是養顏美容聖品
還有膠原蛋白也一起共同扮演維持內在美的角色
早餐直接喝一杯奶昔，比起在早餐店隨便點幾樣蛋餅三明治，就要500-600大卡，這包僅有100大卡，可以少攝取一些不必要的熱量。
喝到一半發現有顆粒，看了下內容，原來裡頭添加具顆粒感的大豆蛋白，增添咀嚼的樂趣，飽足感更為提升。
本身就好喜歡喝奶昔、果昔，或是Smoothie類的飲品，所以把M2超能奶昔當飲料在喝了説。
草莓多酚 +MCT，美妍代謝 UP
草莓優格奶素者可飲用。
蘊含維生素C及MCT中鏈脂肪酸，養顏美容又幫助代謝。
酸酸甜甜的，就是草莓優格的感覺，甜而不膩。
太妃奶茶 TOFFEE MILK TEA，青春美型 FIT
此款是奶茶控必喝，清新溫和的奶香，不甜膩
奶素者可用，添加 紅茶發酵萃取+葡萄籽OPC 萃取
生活忙碌加上三餐外食，可以藉由M2奶昔來補足該有的營養
白巧克力香草 VANILLA WHITE CHOCOLATE，閃澱阻控 STOP
味道夾雜著淡淡的可可香與香草風味，像是白巧克力冰淇淋吧，一樣是奶素者可用。
添加酵母胜肽與白腎豆，飽足感提升便降低吃零食宵夜的念頭。
每逢宵夜時間總會忍不住想吃點什麼，偏偏現在外送平台好方便，常常控制不了手指跟訂購的慾望。現在當飢餓感來襲，直接泡一杯M2超能奶昔滿足食慾，高纖高飽足又營養。
產品連結：M2輕次方超能奶昔
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